研究反思
经过对体育教学中形体课程开发与实践的研究，我有了以下几点的认识：
1. 改变和调整原始姿态，纠正不良体态，规范身体的基本姿态，掌握正确的站、坐、卧、行、走的方法，培养端正的仪表；因为许多学生缺乏优美的身体姿态，致使动作质量下降，影响了整体美，因此在教学中加强学生姿态的培养，协调性练习和柔韧性练习是提高姿态、动作美的关键。
2. 克服害羞、胆怯心理。提高自我表现力，提高鉴赏美的能力，培养学生的自信心。在形体课中，最重要的是要把自己最美的一面表现出来，让人家看到你的美，这就需要学生的表现欲望，让学生通过表现来克服自己害羞、胆怯的心理。
3. 锻炼身体、陶冶情操，丰富学生的精神生活，提高学生的韵律感、节奏感，提高学生身体的协调能力。在形体课的过程中会运用到很多音乐，让学生在音乐的伴奏下进行练习，这种不同于其他体育课形式的练习，可以让学生锻炼的同时，达到陶冶情操的目的。
4. 丰富想象力和创造力，培养创造性的思维方式，培养团结协作的精神。音乐的熏陶，可以让学生产生很多的遐想，播放不同的音乐可以做出不同的动作，而通过转换音乐和动作，可以扩展学生的想象力。
5. 培养学生高雅气质和良好风度，培养学生“美的意识”，使其养成注重形体美的好习惯。
在今后形体课程的研究中，我会不断的努力和探索，结合学生，不断改进研究方法，直到找到最适合的方法，这样我坚信在摸索和改良上才会有一次次的前进！
