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主讲人：陈丽娴（城西派出所）

各位同学：

大家下午好！我是城西派出所民警陈丽娴，也是振华实验小学的法制辅导员。今天我和你们的法制副校长一起来到学校，为同学们进行法制安全教育讲座，感到非常高兴。今天我将从以下几个方面的内容进行宣传：一、学习小学生日常安全小常识；二、介绍网络成瘾的危害及戒掉网瘾的方法；三、观看安全防范小短片。

一、学习小学生日常安全小常识

（一）有陌生人敲门怎么办？

（二）路上遇到坏人敲诈怎么办？

（三）路上遇到陌生人搭讪怎么办? 

（四）禽流感来袭,我们该如何预防？

（五）夏天到了，游泳时应注意什么？

（一）陌生人敲门怎么办？

例：周日，小芳的爸爸和妈妈去单位加班，只有她一人在家。突然有陌生人敲门，小芳该不该给开门呢？

先看看小芳是怎么做的?

小芳还以为同学来找自己出去玩呢，连看都没有看便把门打开了。一个陌生的男子急忙闯进屋来，他环顾一周，知道只有小芳一人在家，便露出了歹徒的真面目。把小芳捆绑结实后，开始翻找财物，然后满载而逃。

点评：很显然！小芳缺乏安全防范意识才导致不良结局的发生，如果我们遇到这些情况应该怎样做呢？

警察阿姨提醒你                     

陌生人来敲门

1、通过猫眼辨认来人，对不认识的人不管他说什么，都不要开门，如果对方以家长的同事、亲戚、朋友、远方亲戚身份要求开门也不要轻信，可以请其等家长回来后再来。

2、不要和陌生人交谈，更不能回答他们过多的问题。

3、不要把大人不在家的信息泄露出去，而让对方知道家里没有大人在家。

怎样避免陌生人闯入家中

独自在家要锁好院门、防盗门、窗户等。

如果有人敲门，千万不可盲目开门，应先从猫眼里观察来人身份，如果是陌生人坚决不开门。

遇到陌生人不肯离去要坚决入室内的情况，可以声称要打电话报警或到阳台、窗口呼救，向邻居、行人救援，以震慑迫使其离去。

不要请不熟悉的人到家中做客，以防给坏人可趁之机。

（二）路上遇到坏人敲诈怎么办？

例:放学路上,小明在校门被两个陌生男子拦住,他们要“小明”交保护费,否则就要打他.小明应该怎么办呢？同学们先思考看看？

警察阿姨提醒你

遇到敲诈先判断:

对方是否会做出伤害你的行为？

1、当对方拿刀或其他工具威胁你,或者可能做出威胁你生命安全的行为,我们首先要做的就是保住自己的小命！把身上的少量财物给对方,再想办法脱身，等确认安全后马上向路人求助或自己报警.

2、对方只是言语威胁,没有或不可能有具体行为的.可以告诉对方我明天带钱来等借口脱身,然后马上找到安全的地方联系家长或报警。

（三）路上遇到陌生人搭讪怎么办?

例：放学的路上，小红遇到了以前在爸爸单位见过一次面的李叔叔，李叔叔说爸爸要他带小红去吃麦当劳，而爸爸根本没跟小红说过这回事，这时小红应该怎么做呢？

警察阿姨提醒你

小朋友一个人走在上学或放学的路上，如果有陌生 人或平时与你不亲近的熟人与你搭讪，以某种理由要你跟他走。你一定要做到以下几点：

一是坚决不要跟对方走；

二是记住对方的脸部和衣着特征以及车牌号码；

三是赶快从人多的地方走回学校去找老师；

四是在学校里打电话同父母联系，确定是否确有其人其事；

五是如果父母确认没有此事，应马上报警

（四）禽流感来袭,我们该如何预防？

“H7N病毒来了

什么是H7N9禽流感？

1、什么是H7N9型禽流感？

H7N9是一种新型禽流感，于今年3月底在上海和安徽两地率先发现，该病毒感染早期出现发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适等症状，症状与一般的病毒感冒相似。截止目前，全国感染人数已升至108例， 死亡22例。感染者主要分布在北京、上海、江苏、浙江、安徽、河南、湖南等地，我们江苏省目前共有24人感染，我们的邻居上海共有33人感染。

2．H7N9禽流感的感染源是什么？

目前专家推测感染源可能为携带H7N9禽流感病毒的鸡、鸭、鹅、鸽子等禽类及他们的分泌物、排泄物传播，主要通过呼吸道感染。

3.哪些人是H7N9的易感人群？

易感人群主要是从事鸡、鸭、鹅、鸽子等禽类养殖、销售、宰杀和加工的人及抵抗力较弱的老人、小孩。

4.人和人之间是否会传染、目前有没有有效的疫苗？

截止目前，该病毒尚未有疫苗推出，也未能证实此类病毒是否具有人传染人的特性。

5.鸡鸭等禽类还可以吃吗？

如果是专家称病毒在的水温加热30分钟以上，100度的水温加热2分钟以上就可以杀灭，也就是说禽类煮熟、煮透了可以吃，但如果是病死的，坚决不能吃。

（五）夏天马上到了，游泳时应注意什么？

考考你？

1、哪些人不适合游泳？

2、不明水情的江河湖海等水域能否游泳？

3、看到同伴溺水了怎么办？

4、饱食或饥饿、剧烈运动和繁重劳动以后能否游泳？

答案1．游泳需要经过体格检查，患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。前者可能出现生命危险，后者会造成他人感染疾病。

答案2．江河湖海等不了解水情的水域作为游泳场所极易发生溺水事故，所以我们要慎重选择游泳场所。
答案3．发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

答案4．饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。吃饱后马上游泳会减少消化器官的血液供应，使消化器官功能降低，影响食物的消化吸收，容易引起胃痉挛，出现腹痛和呕吐。因此饭后不要马上游泳，一般相隔40分钟再下水 。饥饿时游泳也不好，因为空腹时人体血糖含量下降，游泳时易发生头晕或四肢无力现象，甚至有昏厥的可能。剧烈运动或过度疲劳后马上游泳会造成疲劳积累，容易引起抽筋而发生游泳事故 。

二、网络成瘾对学生造成的危害及戒掉网瘾的方法

网络对于学生的影响

随着网络时代已经来临， “网络文化”已经成为校园中的一种新的文化现象。网络的开放性和方便性、内容的多样性和广泛性，为学生提供了一个广阔的学习空间，拓宽了学生的视野、培养和发挥了学生的创新能力。但由于网络环境往往较为复杂，缺乏有效的管理和保护，加上学生的心理发育还不够十分成熟，有的学生对网络交往、网络上的一些色 情、暴力等不良信息缺乏过滤功能。部分学生出现了沉迷网络游戏，网络聊天，色 情小说、图片中不能自拔的现象，也就是我们所说的上瘾了。

什么是“网络成瘾”，具体表现？

主要是指对网络过度依赖而导致心理性异常症状。具体表现为：1、对网络操作的时间失控，随着兴趣的增加，欲罢不能，上网时间不断延长；2、患者早晨起来后，会有一种立即上网的渴望；3、网络上的情景反复出现在梦中或想象中；4、沉湎于网上自由交谈或网络互动游戏，而忽视现实生活的存在，出现人际关系淡溥，交际范围逐渐变小，重者出现孤独和忧伤、睡眠障碍、食欲下降、思维迟缓、精力不足等症状.网络成瘾者最初只是精神上的依赖，渴望上网冲浪，以后发展为身体依赖，表现为情绪低落，头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振。

学生与网络成瘾

青少年学生特别容易成为网络瘾君子，这是由学校的外部环境和网络使用者的内在因素综合决定的。在校学生由于学校生活简单，容易将学习和娱乐的重心转移到网络上来。另外青少年学生所处的年龄段决定了他们的求知欲望强烈、好奇心强，但心理承受力差，容易有挫折感。当竞争压力过大时，或人际关系不和谐时以及生活不顺利时，常常会选择网络作为发泄、放松或逃避的方式。然而越是沉湎于网络上，实际遇到的困难就越无法解决。这种恶性循环导致了沉湎者对网络的依赖性日益加重，最终发展成为网络成瘾

1.网络成瘾对学生生理健康产生危害

网络成瘾者由于上网时间长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，容易引起血压升高、体内神经递质分泌紊乱，从而诱发种种疾病，如心血管病、胃肠神经官能症、紧张性头痛、焦虑症、抑郁症等。同时由于眼睛长时间注视电脑屏幕，若未能补充营养，就会导致视力下降、眼痛、怕光等。有的因上网成瘾，出现神情恍惚，人格扭曲，还有的几天几夜泡在“网吧，对人身安全构成了直接的威胁，一些青少年甚至付出了生命的代价。 

 例：，重庆市沙坪坝区回龙坝镇中学初一(5)班3名学生在“黑网吧”内通宵玩游戏后在铁轨上睡着，其中两名学生被火车轧死。令人更难以置信的是，被火车惊醒而死里逃生并目睹同伴被轧得血肉模糊的14岁的罗某，在同伴被轧的当天，仍然“情不自禁”地到网吧玩电脑游戏。

16岁的华裔中学生叶伟聪终日沉迷电脑和网络游戏，一天上网18小时，凌晨3时许，不堪父亲责骂的他竟然将电脑电线缠在自己身上，随即打开电源触电身亡，实现了自己的最后心愿———“誓死死在电脑旁”!

2.网络成瘾对学生学习成绩产生负影响

上网成瘾的学生由于花费过多的时间沉湎地网络，过分迷恋于网络世界，从而导致思维迟钝、精力不足。有的学生甚至搞起了“网恋”，根本无心上课，学习成绩大大下降，甚至旷课、逃学。　　

3.网络成瘾对学生心理健康产生严重危害

网络成瘾患者由于过分迷恋于网络，长时间坐在电脑前，导致了与社会隔离，与同学、亲人和朋友之间的沟通和交流大大减少，人际关系淡薄，导致抑郁水平和孤独水平升高，从而渐渐出现抑郁症、社交恐惧症、自我封闭人格、强近症等心理疾病。

4、网络成瘾造成社会角色及观念的改变

在网络游戏中，动辄几十上百万的一个武器装备，一个网络虚拟级别，使得许多孩子的价值观念有了改变。杀几十个人，结几十次婚，养个私生宝宝这在网络中简直就不是什么怪事了。有的游戏及空间里还对杀人进行奖励，与社会实际的法律法规相抵触、矛盾，让一些网瘾少年走上了犯罪的道路。

例：，简阳市平泉镇和平村流浪少年赵刚被杀，头颅被人砸烂，尸体上还有几处刀伤，其死状惨不忍睹，却令人瞠目的是：杀害少年的凶手竟是3名嗜好上网玩“杀人游戏”的中专生，他们杀人的目的只是为了验证自己“胆量有多大。

“网络成瘾”带来的“黑网吧”上网现象

有的中小学生网络成瘾后，为了逃避父母的管教，开始离开父母的视线，躲到黑网吧去上网。

而所谓“黑网吧”就是躲避公安机关的管理私自开的一些条件简陋、线路老化、安全措施不到位、管理不规范的网吧，大多存在严重的消防隐患。这些网吧门口一般都不设牌匾，不贴任何标志，隐藏在路边或学校附近，营业场地比较小，一般只有几台到十几台电脑。 有的黑网吧为防备被公安局机关检查，会采取大门反锁、拉下卷闸等方式进行经营，存在严重的安全问题。

案例：2004年，新镇一黑网吧由于线路老化发生火灾，25台电脑全部烧毁，幸亏火灾时间为白天，未有人员伤亡。

案例： 2002年，北京蓝极速网吧被人纵火，由于门窗全部关闭，导致24名学生丧生

如何戒掉网瘾？

1、以新代旧

在戒除某种习惯时，这种习惯仍有很大的诱惑力，这时我们应注意培养新的健康的爱好和兴趣，要尽可能参加一些自己喜欢的活动，多做一些自己感兴趣的事情，用自己的新行为和习惯来代替上网习惯，转移自己的注意力，从而冲破网瘾的种种诱惑。

2.科学安排

科学合理安排上网时间和内容，尤其要为自己约法三章：一是控制上网时间。每周最多2－3次，每次上网时间一般不超过2小时，而且连续操作1小时后应休息15分钟。二是限制上网内容。每次上网前，一定先明确上网的任务和目标，不迷恋于网上游戏，坚决不上黄色网站。三是准时下网。上网之前，根据任务量限定上网的时间，时间一到，马上下网，不找任何借口，不原谅自己，不宽容自己。

3.请人监督

戒除“网瘾”寻求别人的支持和帮助非常重要，最好的办法是找到一个人帮助你克服这个问题。这种支持可来自同学、老师、朋友和父母，可先向他们讲明自己控制上网的计划，请他们监督；当“网瘾”出现时，请他们及时提示，帮助克服。平时的活动，要多与同学在一起，同他们一起上课，一起学习，一起交流，在他们的带动和帮助下，有助于你淡化网瘾，把精力集中到学习上来。当你取得一定成绩时，比如按计划已经执行一周，可以对自己进行奖励或暗示，学会自己为自己加油，从而提高戒除网瘾的成效。

4.预防为主

对于每个人来说，特别是青少年，一旦患上网络成瘾症，要戒除一定会很困难。因此，预防是治疗上网成瘾的最好良方。一是提前打好“预防疫苗”。采取各种有效的方法，坚决杜绝上黄色网站，控制不玩或少玩网络游戏。二是丰富日常生活。平时积极参加社会、学校等方面举办的各种有益的活动，注意培养自己良好的兴趣、爱好；多与家长、老师和同学交往沟通，获得心灵上的慰籍与成长。三是及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现上网成瘾的苗头时，立即采取有效的措施，及时控制自我，决不宽容自己，以防止上网成瘾症的发生。

5.寻求帮助

当你自己无法解决上网成瘾的时候，一定要积极主动地寻求专业人员的帮助。一是可以找心理咨询师进行个体咨询。二是可以参加团体心理训练，这是戒除网瘾很有效的方法。通过在一定条件下丰富多彩的群体互动活动，对你产生感染、促进和推动作用，帮助你改变认知，改变心态，获得心理上的提升。